تبلیغات
اتاق روانشناسی psychology attic - تا ابد شاد بودن
درباره وبلاگ

آرشیو

طبقه بندی

آخرین پستها

پیوندها

پیوندهای روزانه

نویسندگان

آمار وبلاگ

Admin Logo
themebox

تا ابد شاد بودن

تا ابد شاد بودن

سکوت ، خلوت و خویش نگری


 

روزانه زمانی را  در سکوت ، خلوت و تنهایی،به مراقبه بگذرانید و تلاش کنید در آن مدت خویش نگری هم داشته باشید

چنانچه مواردی را میخواهید اصلاح و یا تقویت کنید که در آن دچار لغزش و اشتباه بودید، با روش تجـزیه و تحلیل خویــش ، پیشنهادات ضروری را برای اصلاح خود بدهید

در سکوت ، انرژی ذهنی خود را ذخــیره کنید

همیــشه کم سخن بگویید

با صدای آرام صحبت کنید و در صحبتها به نکات مهم اشاره نمایید

با صدای بــلند صحبت نکنید

از غــیــبــت و بحثهای غیــر ضروری نیز بپرهیزید

هنگام صحبت کردن هدف داشته باشید

از صحبتهای بدون هدف خودداری کنید

چرا که انرژی ذهنی و فیزیکی بسیاری در بحثهای بیهوده به هدر میرود

 

در هر مبارزه و برخوردی در زندگی،شجاعانه وبا دید مثبت و ایمان واقعی به خداوند برخورد کنید؛زیرا فقط او میتواند سلامت و امنیت واقعی را برای ما به ارمغان بیاورد.


 

 



نوشته شده توسط :محمدرضا بیرالوند
یکشنبه 29 مرداد 1391-11:58 ق.ظ
نظر بدید() 

farzane
یکشنبه 29 مرداد 1391 10:51 ب.ظ
ali booood
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.